Άσκηση για κάψιμο θερμίδων και επιτυχία στη ΔΙΑΙΤΑ!!!

Άσκηση θερμίδες δίαιτα

Κάντε τη σωματική άσκηση μέρος της ζωής σας. Η σωματική άσκηση βοηθάει στην καύση των θερμίδων στην απώλεια βάρους και στη ΔΙΑΙΤΑ, καθώς επίσης και στην γενική υγεία και την μείωση του στρες.

loading...

BINTEO - Προπόνηση στήθους απο τον Mr.Olympia Ronnie Coleman!!!

Mr.Olympia Ronnie Coleman

Σε αυτό το βίντεο θα δούμε πως ο 8 φόρες Mr.Olympia Ronnie Coleman ένας από τους καλύτερους bodybuilders όλων των εποχών να προπονεί τους θωρακικούς του σηκώνοντας απίστευτα κιλά κάνοντας το να φαίνεται παιχνιδάκι,ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ ΤΟΝ!!!


loading...

ΤΕΣΤ διατροφικών γνώσεων «Θερμιδική Αξία Τροφίμων»

thermidikh axia trofimwn

Βάλτε τα τρόφιμα της κάθε ομάδας με αύξουσα σειρά: από την πιο χαμηλή μέχρι την πιο υψηλή θερμιδική αξία. (σε 100 γρ τροφίμου)

loading...

BINTEO - Απίστευτες ασκήσεις για κοιλιακούς φέτες!!!

ασκήσεις για κοιλιακούς

Σε αυτό το βίντεο θα δείτε πως μπορείτε μέσα στο σπίτι σας με απλές και δυναμικές ασκήσεις να αποκτήσετε τους κοιλιακούς των ονείρων σας!!!

loading...

Αρχειοθηκη ιστολογιου