2ο μέρος. Ο Lazar Angelov προτείνει συμπληρώματα διατροφής για μυική ανάπτυξη!!!

3. Κρεατίνη

Όταν μιλάμε για μυική ανάπτυξη δεν υπάρχει κανένα πιο αποτελεσματικό συστατικό από την καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη.

Ένα συστατικό που παρά τις αμφισβητήσεις και τα λεγόμενα πολλών σχετικά με την κατακράτηση υγρών και την αποτελεσματικότητα της, θεωρείτε το πιο μελετημένο επιστημονικά συστατικό εδώ και πολλά χρόνια.

loading...

1ο μέρος. Ο Lazar Angelov προτείνει συμπληρώματα διατροφής για μυική ανάπτυξη!!!

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι στη διατροφή των αθλητών η απλά των αθλούμενων.

Τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να ενισχύσουν την αποτελεσματικότητα και τις επιδόσεις μας στο γυμναστήριο παρέχοντας στο σώμα μας όλα αυτά τα διατροφικά στοιχεία τα
οποία θα υποστηρίξουν το σώμα μας πριν και μετά την προπόνηση.

loading...