Παγωτό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που δεν έχει να ζηλέψει τίποτα!!!!

Υλικά:
1 κουτάλια της σούπας Virgin Coconut Oil.
1 κουτάλια της σούπας Φυστικοβούτυρο χωρίς προσθήκη ζάχαρης και ελαίου αμφιβόλου ποιότητας. 1 κουταλάκι του γλυκού Βιολογικό Κακάο σε σκόνη.
4-5 Ωμά Κασιους
2 Ολόκληρα Καρυδια
30-40γρ Whey Protein
Προαιρετικά λίγη Κανέλα Κεϋλάνης.
Καταψύξτε για περίπου 30-45 λεπτά......καλή απόλαυση!!!

Αν κάποιοι ανησυχείτε για τις θερμίδες θα ήθελα να σας καθησυχάσω γιατί μπορεί να είναι σχετικά πλούσιο σε θερμίδες αλλά πλούσιο σε πολύ καλές και ποιοτικές θερμίδες με εξαιρετικά θρεπτικά συστατικά τα οποία είναι πλήρως αφομοιώσιμα και αξιοποιήσιμα από το σώμα μας, χωρίς να σημαίνει ότι μπορούμε να φάμε ατελείωτες ποσότητες!!!
Γιώργος Εμμανουηλίδης
πηγή:http://health-beauty-internet.blogspot.gr

Αν σας φάνηκε χρήσιμο μοιραστείτε το στα κοινωνικά δίκτυα!!!
Σας ευχαριστoύμε!!!

Tweet

loading...